EL DEPORTE

Para divertirse mas, traiga a algunos de sus amigos. 

Te recomiendo que no hagas deportes muy intensos por la mañana o por la tarde (después de comer). 

Es necesario que, cuando empieces a hacer deporte, no olvides tomarte un día de descanso de vez en cuando, para relajar los músculos. 

Cuando hagas deporte, procura concentrarte en las sensaciones que tu actividad provoca en tu cuerpo. Porque están pasando muchas cosas.